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Yoga - hip und modern

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Den Schülern der 4. Klassen der NMS Güssing wurde in „Sport und Gesundheit“ der Zugang zu einer besonderen Sportart ermöglicht.

Der Yogatrainer Joachim Dujmovits zeigte ihnen, dass Yoga viel mehr als ein gewöhnliches Fitnesstraining, nämlich ein ganzheitliches Training mit großem Fokus auf Körpergefühl und Körperkontrolle ist. Er widerlegte die Vorstellung, dass Yoga nur etwas für alte, meditierende Inder ist. Am Ende dieser interessanten Turnstunde waren sich alle Beteiligten einig: „Yoga ist hip und modern!“